イライラしたことの中に〇〇がある

昨日、あるコミュニティーでミーティングをしていたら、ある人が 

イライラするというのは、自分はできるのに、相手ができないから、

なんで、こんなこともできないの！？

という気持ちになるからだ。

だから、他人に対して、そういう感情を持ったことは

自分が得意なことや強みである可能性がある。

 という話をされました。

たしかにそうですよね～

勉強にしろなんにしろ、自分は簡単にできるのに、相手ができないからイライラすることも多いですよね？

ということで、イライラしたときには、

なぜイライラしたのか？　と同時に

それは自分の得意なこと，強みなのではないか？

ということを考えてみようと思います。

そういうことを考えていると、きっと、イライラした感情もすぐに納まりますからね。

その上、自分の強みが見つかれば一石二鳥です(^_^)

あなたもイライラしたときには、

なぜイライラしたのか？

そこに自分の強みはないか？

考えてみてはいかがでしょうか。

きっと、いいことが起こりますよ(^_^)

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