体調不良(>_<)
昨日の記事では、夏バテ知らずで体重が増えてしまったのでダイエットをしよう、と書きました。
それなのに？
おとといの夜は懇親会で食べ過ぎ気味だったし、
昨日の朝食もしっかり食べたし、
お昼も、食べなくてもいいけど… というくらいお腹はすいていなかったけど、せっかく用意してくれたお弁当なのでご飯は半分残したけど、おかずはしっかり食べたし……
そんな感じだったし、出張中だったので、
お腹は全然すいていないし、晩御飯は食べなくていいや～
ということで、昨日は夕食を抜いたのでした(^_^;)
おかげで？ 体重は２日で２キロも落ちました＼(^o^)／
でも、ということは、それだけ身体の中に溜まっていたということ？？ でも、そんなに出てないけどな～(^_^;)
ところが、昨夜（今朝？）３時過ぎにムカムカと胃の調子が悪くて目が覚めたのです。
それだけならまだいいのですが、吐き気がひどくなったので、トイレに行って嘔吐してしまいました(>_<)
と言っても、お昼ご飯以降、固形物は口にしていなかったので、出るものはなく、胃液みたいなのが上がってきただけでしたけどね。
やっぱり体調が悪いのかな？？
かな？？ じゃないよね(;^_^A
医者に行って診てもらった方がいい？？
いいよね(;^_^A
この時間じゃ予約もできないので、少し様子をみて治まらないようなら予約を入れようっと！！
消化器内科医の友人が職場の近くに開院したからちょうどいいし、診てもらうか！！
みなさんも、体調にはくれぐれもご注意くださいm(_ _)m
